顎ニキビ跡の赤みが消えない時どうしたらいいの？
顎ニキビがやっと改善されたと思ったらニキビ跡の赤みが
全然消えない！！という経験はありませんか？
ニキビ跡の赤みは炎症している状態なので
生活習慣が少しでも変わってしまうと
そこにニキビがまた出来てしまったりとなかなか厄介なものです。
今回はこのニキビ跡の赤みが消えないと悩むあなたに向けて
改善する方法をご紹介していきます。
ニキビ跡の赤みを改善するには？
ニキビ跡の赤みを改善するにスキンケアと栄養が大切になります。
赤みは炎症が起きているサインで放置したままだと
色素沈着の原因にもなってしまいます。色素沈着になってしまうと
改善するのに何年もかかってしまうので赤みが出ている今のうちに
やさしいケアをしておくと良いでしょう。
肌の再生を助けてくれる栄養を摂取する
健康な肌を作り、ニキビやニキビ跡を改善するには
必要な栄養素を毎日摂取していきましょう。
なかでもビタミンA、ビタミンB群、ビタミンCを毎日欠かさず取ることにより
肌の新陳代謝を助けてくれます。
ニキビが再発することも防いでくれます。
このような肌に必要な栄養素は現代人には不足しがちといをれています。
仕事などが忙しく栄養管理がなかなかできない方も多いと思います。
それでもビタミンがしっかり入ったサプリメントなどで摂取してあげることも
できるので、ぜひ毎日摂取してあげてください。
ちなみにサプリメントは夜食後に摂取してあげるのがおすすめです。
やさしいスキンケアを心掛ける
赤みが消えない方はスキンケアにもきを配ってあげましょう。
赤みを消したい方は美白成分の入った化粧水を選びましょう。
ニキビ跡の炎症や紫外線からの色素沈着っから守るために
できた成分なのでニキビ跡の赤みを消したい方には
おすすめです。
化粧水をつけるとヒリヒリしてしまう方は肌が敏感になっているので
美白成分入りと敏感肌向けの化粧水を使ってみてください！
この美白成分と敏感肌の人に向けたニキビ後専用の化粧水があるんです！
色素沈着を防ぎたい！
ニキビ跡の赤みが気になる！
デコボコ肌にうんざり！！
って方に必要な成分を含んだ化粧水です。
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ニキビ後に特化しているので
赤み、色素沈着に悩まれている方は使ってみるといいかもしれません。
